November 17-én iskolánk is csatlakozott a kampányhéthez, melynek célja, hogy egészséges táplálkozásra ösztönző környezetet alakítsunk ki intézményünkben.
A gyermekkori túlsúly és elhízás jelentős mértékben befolyásolja a tanulók mentális és fizikai állapotát, ezen felül hosszú távú hatásai a mindennapi életünkre is kihatással lehetnek. Ezért fontosnak tartjuk az egészséges táplálkozás alappilléreinek megismertetését a tanulókkal, valamint felhívni a figyelmet a megfelelő folyadékfogyasztásra. Ezen ismeretek tudatában az optimális testösszetétel elérésében is pozitív hatások érhetőek el gyermek- és felnőttkorban egyaránt, valamint a koncentráció és figyelem fenntartásában is jelentős javulás tapasztalható.
A témahét célja, hogy a tanulók minél változatosabb, élményszerűbb programokon (pl. egészséges ételek készítése, vízfogyasztás fontosságának kiemelése, élményközpontú játékok, feladatok) keresztül, akár tananyaghoz kapcsolódóan, széles körű ismereteket szerezzenek az egészséges táplálkozás témakörében.
Angol óráinkon a tanulók különböző életkori szinten, játékos és motiváló módon sajátították el az egészséges életmóddal kapcsolatos angol szókincset és ismereteket. Az alsó tagozatban a hangsúly a szókincs bővítésén és a téma játékos megközelítésén volt. A gyerekek dalok segítségével ismerkedtek meg az egészséges ételek és italok angol megnevezéseivel, majd színezők, szókeresők és más kreatív feladatok révén mélyítették el tudásukat. A felső tagozatos csoportoknál már a meglévő tudásanyag fejlesztése és alkalmazása került előtérbe. Tanulóink témába illeszkedő videókat néztek, valamint különféle online kvízeken és Wordwall-játékokon keresztül mérhették fel tudásukat. Kiemelt szerepet kaptak a kreatív projektmunkák: készültek „okos” és „buta” tányérok, életmódot bemutató plakátok Smart Suzie és Dumb Donald figuráival, illetve a tanulók saját étkezési szokásait összegző és értékelő gyűjtőmunkák, melyekből diagramok is készültek, lehetőséget adva a közös elemzésre és megbeszélésre. A hét során az angol nyelv tanulása és az egészséges életmód témája szervesen kapcsolódott egymáshoz. A játékos feladatok, a digitális eszközök bevonása és a kreatív alkotói folyamatok igazi win-win helyzetet teremtettek: a diákok egyszerre fejlődhettek nyelvileg és szerezhettek fontos ismereteket a tudatos táplálkozásról.
Minden évfolyamon az egészséges táplálkozással kapcsolatban kisfilmeket nézhettek meg tanulóink. Ezen kívül játékos feladatokat oldhattak meg, gyümölcstálakat készíthettek, gyümölcsből kreatív alkotásokat készíthettek, egészséges recepteket gyűjthettek. Utóbbiakból kiállítást rendeztek.
Testnevelés órákon a vízfogyasztás fontosságára külön felhívtuk a figyelmet. Örömmel tapasztaltuk, hogy a tanulók aktívan, lelkesen vettek részt a programban, és bízunk benne, hogy az itt szerzett élmények és tudás hosszú távon is hozzájárul egészségesebb életmódjuk kialakításához.
forrás: www.aktiviskola.hu
